Browsing: Afya

Ukomo wa hedhi, unaojulikana kwa Kiingereza kama menopause, ni hatua ya kawaida katika maisha ya mwanamke ambapo hedhi za kawaida zimekwisha…

Mzunguko wa hedhi unaweza kubadilika kutokana na mambo kama mabadiliko ya hormoni, mazoezi, au hata matatizo ya kiafya. Kwa wanawake…

Kupishana kwa siku za hedhi ni tatizo linalowakabili wanawake wengi, hasa katika mazingira ya Tanzania. Mzunguko usio thabiti wa hedhi…

Hedhi kuchelewa ni tatizo linalowakumba wanawake wengi, na mara nyingi husababisha wasiwasi hasa kwa wale wanaopanga uzazi au kuepuka mimba.…

Kupata mimba kwa haraka ni ndoto ya wanawake na wanaume wengi nchini Tanzania. Hata hivyo, baadhi ya wanandoa hukumbana na…

Kwa wanawake wengi, mzunguko wa hedhi ni kipimo muhimu cha afya ya uzazi na hormonal. Lakini mara nyingi, hali ya hedhi…

Ukomo wa hedhi (menopause) ni kipindi cha kawaida katika maisha ya kila mwanamke ambapo hedhi za kila mwezi hukoma kwa…

Ili kufahamu siku za hatari kwa mwanamke, ni muhimu kujifunza mabadiliko ya mwili yanayohusiana na mzunguko wa hedhi na uovuleshaji.…

Kuelewa siku za kupata mimba baada ya hedhi ni muhimu kwa wanawake wanaopanga uzazi au kuzuia mimba zisizotarajiwa. Kipindi hiki,…